まさか自分がうつになるとは

うつになって経験したことや感じたことを語っています

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病(自律神経失調症)と向き合う② うつ病の辛さ/乗り越える為の考え方

こんにちわ。 うるぐすです。 うつ病って辛いですよね(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 体(特に背中とか首とか)が痛くなったり、 なんにもやる気が出なかったり、 ひどいときには消えたいなんて思ったり。 なんか考えるだけで悲しくなってきます(T_T) しかもですよ…

うつ病(自律神経失調症)と向き合う①

はじめまして。 うるぐすです。 現在うつ病改善の為、病院&カウンセリング通い中です。(休職中) まさか自分がなるとは思っていなかった病気。。。 なった当初はわけがわからず、ただ辛く泣いてばかりいて、 廃人みたいな生活をしていました。。。笑 現在…